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サプリメントで補う

薄毛が目立ってきて対策をとるときにどうするのかというと大体の方がシャンプーを変えることや育毛剤を使おうかと考えるのではないでしょうか。

 

他には食生活などの生活習慣の改善をすることもあるかと思います。
おそらく対策をとるならこういうところだと考えます。

 

しかし私も今までいろいろな育毛、薄毛予防を行ってきて他にも重要なことがあると思いました。

 

それが体の内側から改善することです。
そこで方法としてサプリメントを摂るというのがあります。

 

一言でサプリメントと言ってもいろいろあるのですが、選ぶのは髪の毛や育毛に関係している成分の含まれているサプリメントです。

 

どのような成分のものかというとノコギリヤシエキスや亜鉛などが含まれているサプリメントです。
これらは育毛に関係のある成分と言われていて、よく育毛系のサプリメントに含まれています。

 

もちろん育毛剤を使ったり、シャンプーを変えたりすることは大事ですが、それと同時にこういったサプリメントを摂ることは重要だと考えています。
シャンプーや育毛剤は外側からですが、体の内側からだと生活習慣や食生活を修正するということになります。
ただ、それだけでは不十分ですし、これまでの生活習慣を改善するのが難しいからこそサプリメントで補うことが大切なわけです。
まあ亜鉛ならサプリメントでなくても牡蠣などの食べ物で摂取しようと思えば可能と言えば可能ですが、そんなにたくさん食べることはできませんし、効率よく摂取できませんね。
ノコギリヤシはというとなかなか売っていませんからサプリメントを購入してということになるかと思います。

 

では亜鉛やノコギリヤシについて紹介したいと思います。
まず亜鉛に関してですが、髪の毛はというとタンパク質(ケラチン)からできています。
そして、タンパク質の合成に亜鉛は必要なわけです。
なので亜鉛が不足すると抜け毛が増加してしまって薄毛につながる可能性があるということです。

 

ですから育毛向けに作られたサプリメントにも亜鉛が配合されていることが多いです。

 

ではノコギリヤシはというとヤシ科の植物ですが、スーパーなどではなく購入できません。
ノコギリヤシというものを初めて聞いたという方もおられると思います。

 

ではノコギリヤシが育毛に関係しているのはなぜかと言いますと、まず薄毛の原因の一つにジヒドロテストステロン(DHT)という男性ホルモンが関係しています。
このジヒドロテストステロン(DHT)が多いと薄毛になると言われています。
これには男性ホルモンであるテストステロンが酵素の5αリダクターゼと結びつき、ジヒドロテストステロン(DHT)が生成され増えてしまいます。
ここでノコギリヤシがこの5αリダクターゼと結びつくことを抑えることが期待できると言われているわけです。

 

AGAクリニックなどの病院でも手に入れられるプロペシアなどもこういった効果があるんです。
プロペシアのほうが効果が期待できるかもしれませんが、副作用の危険も高いのでサプリメントから始めようと考えるわけです。

 

もし早く効果を出したいというのであれば、AGAクリニックに行ってプロペシアなどを処方してもらうほうが良いかと思います。
そういった方はAGAクリニックの選び方を見て見てください。

 

副作用が怖いし、クリニックに行くのもちょっとというのであればサプリメントからでも良いのかなと思います。
サプリメント以外でいえば青汁などの健康補助食品もうまく利用するのも良いと思います。
シャンプーや育毛剤、サプリメント、青汁などと様々なところからサポートすることが大事だと思います。

 

ただ、全部利用しようとすうとかなりお金がかかるのでそのあたりも頭に入れておくことが大事になってきます。
それではおすすめの育毛サプリメントを紹介したいと思います。

Growth Project. BOSTON

Growth Project.といえば育毛剤やシャンプーなどのシリーズも有名です。
Growth Project. BOSTONもこれまで20万本以上と実績があります。

 

では商品をみていくと
やはり成分がポイントになります
ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボン、コラーゲンの4つの成分が配合されているのがポイントです。
その他の成分も含めると20種類以上配合されています。

 

価格は少しするのですが人気です。

ポイント

育毛商品で有名なGrowth Project.シリーズの商品

ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボン、コラーゲンの4つ成分配合

合計20種類以上の成分配合

価格

通常価格
7,380円(税抜)送料別

 

定期コース
6,480円(税抜)送料無料

 

3本セット
16,000円(税抜)送料無料

 

容量
90粒

プログノ3000

プログノといえばシャンプーや育毛剤などもあります。
販売している会社はプロピアということでご存知の方も多いのではないでしょうか。
毛髪専門企業でCMなどでも流れているので知名度は高いです。

 

プログノ3000の特徴は「土台を作る」⇒「育てる」⇒「伸ばす」の3ステップでアプローチしていくというのがコンセプトです。
配合成分でみていくと黒麹もろみ末などで土台を作り、ノコギリヤシなどで育て、バイオぺリンで伸ばすという流れです。

 

価格的にも利用しやすいと思います。

ポイント

プロピアが販売

「土台を作る」⇒「育てる」⇒「伸ばす」の3ステップ

ノコギリヤシエキス以外にも黒麹もろみ粉末やバイオぺリンなどを配合

価格

通常価格
4,980円(税抜)送料別

 

定期コース
初回限定価格980円(税抜)送料無料2回目以降3,980円
3回継続条件

 

容量
120粒